POWERskating - nutnosť ! alebo výstrel hokejovej "módy"?

Po skúsenostiach s tréningom v USA, Kanade či Dánsku a dnes pri individuálnych tréningoch hráčov ako Marek Hrívik, Peter Cehlárik, Rišo Pánik či Andrej Meszároš sa snažíme v odovzdávať tieto skúsenosti k rozvoju talentov nielen na Slovensku.  

​

Hokejové korčuľovanie ovplyvňuje až 90% celkový herný výkon hráčov na ľade a preto ani tí najlepší hráči nemôžu vo svojom tréningu vynechať čas venovaný práve korčuľovaniu a POWERskatingu. 

​

Čo to POWERskating je ? 

Forma a metóda učenia/osvojenia/zdokonaľovania, ktorá sa pomocou presne daných cvičení zameriava na jednotlivé fázy korčuľovania, čím vytvára správne pohybové návyky a tým zvyšuje pohybovú pripravenosť. 

​

Nezabíja POWERskating kreativitu ? 

Aj najkreatívnejší hráč na ľade je ovplyvnený tým, ako kreatívny pohyb uskutoční na ľade a metóda POWERskatingu mu pomôže zvýšiť pohybovú pripravenosť aby takýto kreatívny pohyb urobil resp. nadviazal daľšie pohyby, ktoré sa môžu počas hry kedykoľvek meniť. 

​

Čo môžeme od POWERskatingu očakávať ?

      zdokonaliť správnu techniku korčuľovania 

      zvýšiť pohybovú pripravenosť 

      zvýšiť celkovú stabilitu na korčuliach 

      zvýšiť rýchlosť a obratnosť korčuľovania 

      zvýšiť ekonomickosť korčuľovania 

      zvýšenie špeciálnej sily tela  

​

Program