POWERskating
POWERskating - nutnosť ! alebo výstrel hokejovej "módy"?
Po skúsenostiach s tréningom v USA, Kanade či Dánsku a dnes pri individuálnych tréningoch hráčov ako Marek Hrívik, Peter Cehlárik, Rišo Pánik či Andrej Meszároš sa snažíme v odovzdávať tieto skúsenosti k rozvoju talentov nielen na Slovensku.
Hokejové korčuľovanie ovplyvňuje až 90% celkový herný výkon hráčov na ľade a preto ani tí najlepší hráči nemôžu vo svojom tréningu vynechať čas venovaný práve korčuľovaniu a POWERskatingu.
Čo to POWERskating je ?
Forma a metóda učenia/osvojenia/zdokonaľovania, ktorá sa pomocou presne daných cvičení zameriava na jednotlivé fázy korčuľovania, čím vytvára správne pohybové návyky a tým zvyšuje pohybovú pripravenosť.
Nezabíja POWERskating kreativitu ?
Aj najkreatívnejší hráč na ľade je ovplyvnený tým, ako kreatívny pohyb uskutoční na ľade a metóda POWERskatingu mu pomôže zvýšiť pohybovú pripravenosť aby takýto kreatívny pohyb urobil resp. nadviazal daľšie pohyby, ktoré sa môžu počas hry kedykoľvek meniť.
Čo môžeme od POWERskatingu očakávať ?
zdokonaliť správnu techniku korčuľovania
zvýšiť pohybovú pripravenosť
zvýšiť celkovú stabilitu na korčuliach
zvýšiť rýchlosť a obratnosť korčuľovania
zvýšiť ekonomickosť korčuľovania
zvýšenie špeciálnej sily tela
Pondelok 17:30 - 18:30
Cena za vstup 11€ / hráč
Registrácia
Trvanie
1tréning = 60 minút
Kategória
všetky vekové kategórie
Skupina
- začiatočníci
- pokročilí
- profesionáli
- amatéri
Program
![]() | ![]() | ![]() |
---|---|---|
![]() |